BikeridingTuscany is
Trekking e Walking Tour
Concentrarsi sui propri passi è un sistema per spostare facilmente la propria attenzione sul “qui e ora”
al momento che stai vivendo, eliminando così i pensieri.
Sei pronto per goderti il tour di Trekking e Walking con noi?
Passo dopo passo nel nostro Trekking e Walking tour assaporiamo con i nostri sensi ciò che la natura intorno a noi offre in tutta la sua unicità e bellezza
un invito a godere appieno della bellezza di questi luoghi
qui la magnificenza della natura si unisce al carattere autentico e genuino della sua gente e dei suoi prodotti.
Il Chianti e le Crete Senesi rappresentano un territorio toscano davvero unico.
Tutti i tour sono da scoprire attraverso percorsi toscani panoramici e suggestivi.
Percorsi di tutti i tipi e per tutte le età, da vivere in famiglia o con gli amici
IL NOSTRO TOUR TREKKING E A PIEDI
TREKKING CLASSICO
Un’attività sportiva alla portata di tutti che regala benessere fisico e mentale, dimenticare le preoccupazioni quotidiane, immergersi nella natura e riprendere il contatto con sé stessi per staccare la spina e a riconquistare serenità e benessere.
TREKKING e YOGA
Il trekking è un’attività che si combina in modo ideale con lo yoga, si sceglie insieme un percorso e giunti alla meta si pratica una sessione di yoga.
Dopo aver camminato nella natura e averla ammirata in tutta la sua bellezza, ci si ricarica, ci si riconnette a sé stessi e all’ambiente circostante, si allontanano ansie e disturbi, e si riparte con una maggiore concentrazione e consapevolezza.
TREKKING e DEGUSTAZIONE VINO
Passeggiata all’insegna del gusto, coniuga incantevoli camminate all’aria aperta tra i vigneti, visita guidata alla cantina e ovviamente degustazione.
TREKKING METABOLICO
Attività ideata per stimolare ed aumentare il metabolismo, migliorare la postura e il tono muscolare, che unisce l’attività fisica con il benessere della mente.
Un mix di varie tecniche come lo yoga, la camminata, lo stretching e gli esercizi postulali.
